หน้าแก่กว่าวัยเพราะอะไร

คนที่ดูแก่กว่าอายุรุ่นเดียวกัน มาจากความสมบูรณ์ของเซลล์ลดลง เซลล์ที่เสื่อมจะมีส่วนปลายโครโมโซม ที่ชื่อ Telomere สั้นกว่า

ปัจจัย

🔘 จากอายุที่มากขึ้น, แสงแดด(UV), สารอนุมูลอิสระในร่างกายที่เกิดจากสารเคมี ไวรัส และ น้ำตาลในเลือดสูง

🔘 สิ่งแวดล้อมที่ปนเปื้อน เช่น ฝุ่น PM 2.5 , ทำงานใกล้ชิดสารเคมี

🔘 ทานอาหารที่มีสารกันบูด / เชื้อรา

🔘 ขาดสารอาหาร ขาดโปรตีน แร่ธาตุ วิตามิน

มีผลต่อ DNA ทำให้เซลล์เสื่อม ตาย กลายพันธุ์ เร็วขึ้น

👉 Telomere ที่ยาวจะบ่งบอกถึงความสมบูรณ์ของเซลล์

🌿 อยากรู้ว่า มีสารอาหารอะไร ช่วยชะลอวัยได้
สอบถามวิธีการดูแลสุขภาพแนว อ.มาศ

 อ.มาศ ซินแส ตรวจดวง ฮวงจุ้ย ฤกษ์ออกรถ ฤกษ์แต่งงาน ฤกษ์คลอด #ซินแสไฮเทค